Influensa
Vad är influensa?

Influensa är en smittsam luftvägsinfektion som orsakas av influensavirus. Den angriper främst näsa och svalg, men kan även sprida sig till lungorna. Symtomen varierar från milda till allvarliga, de vanligaste är hosta, halsont, feber, huvudvärk och muskelvärk1. Influensavirus sprids lätt från person till person, oftast via små droppar i luften när någon hostar, nyser eller pratar, men också via händer, ytor och föremål. Eftersom influensavirus förekommer i olika varianter och ständigt förändras genom mutationer, kan man drabbas flera gånger i livet3.

Per Jonsson Specialist i allmänmedicin berättar om hur du som är äldre eller är i riskgrupp kan skydda sig mot influensa.

Är jag i riskgrupp?

Vissa personer har en ökad risk att bli allvarligt sjuka av luftvägsinfektioner som influensa. Det gäller framför allt dig med:
  • Kronisk hjärt-kärlsjukdom, inklusive stroke (hypertoni som enda diagnos ingår ej)
  • Kronisk lungsjukdom
  • Diabetes
  • Kronisk lever- eller njursvikt
  • Immunsuppression på grund av t. ex. organtransplantation
  • Downs syndrom
  • Sjukdomar eller tillstånd som leder till nedsatt lungfunktion
  • BMI på 40 eller högre
  • Annan immunhämmande sjukdom eller behandling
  • Är 65 år eller äldre

Om du tillhör en riskgrupp kan symtomen bli svårare och risken för att behöva sjukhusvård ökar. Med rätt skydd, går det ofta att minska risken för allvarlig sjukdom. Är du osäker på om du tillhör en riskgrupp? Gör testet, det går snabbt och kan ge en första indikation. Kontakta 1177 om du behöver sjukvårdsrådgivning, hjälp med att bedöma symtom eller information om var du kan söka vård.

Gå till testetLoading
Därför är vaccination viktigt
Vaccination är ett av de mest effektiva sätten att skydda sig mot allvarliga luftvägsinfektioner som influensa. Äldre vuxna är särskilt sårbara, eftersom immunförsvaret försvagas med åldern. Även personer i riskgrupp löper ökad risk att bli svårt sjuka och behöva vård. Att drabbas av flera infektioner samtidigt, eller tätt inpå varandra, kan vara särskilt farligt. Genom att kombinera olika vaccinationer6 minskar du risken och kan få ett starkare skydd mot flera potentiellt livshotande sjukdomar.

När du vaccinerar dig:
  • Minskar du risken att bli svårt sjuk.
  • Minskar risken att smitta andra, särskilt de som är extra sårbara.
  • Hjälper till att minska belastningen på vården.
Eftersom vissa virus, som influensa och covid-19, förändras från år till år behöver du uppdatera ditt skydd med en årlig dos. Genom att vaccinera dig kan du göra stor skillnad, både för dig och för dem runt omkring dig.

Läs mer om vaccinationerLoading

Tänk på det här för att

skydda dig mot influensa

Influensa sprids lätt via små droppar i luften, viruset kan också finnas på händer och ytor. Du kan minska risken att bli smittad genom att:

  • Vaccinera dig varje år – det är det bästa skyddet för att minska risken att bli allvarligt sjuk.

  • Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten.

  • Undvik att röra vid ögon, näsa och mun.

  • Håll avstånd till personer som är sjuka – särskilt i influensatider.

  • Stanna hemma om du själv är sjuk, så undviker du att smitta andra.

Prata med din vårdcentral om du är osäker på om du bör vaccinera dig

Om du blir sjuk

De flesta som får influensa blir friska efter några dagar till en vecka med vila och egenvård. Risken att bli svårt sjuk ökar med åldern, särskilt om du har andra underliggande sjukdomar7.

Ta hand om dig vid sjukdom

Om du känner dig sjuk – ta det lugnt och lyssna på kroppen.

  • Vila och stanna hemma.
  • Drick ordentligt med vätska.
  • Använd febernedsättande om det behövs.
  • Undvik att träffa andra, särskilt personer som också kan bli svårt sjuka.
  • Ring 1177 om du behöver råd eller har frågor.

Sök vård direkt om du:

  • Har hög feber som inte går över.
  • Har svårt att andas.
  • Får ont i bröstet.
  • Känner dig väldigt sjuk och matt.
Vanliga frågor
Vilka grupper är vaccin extra viktiga för?

Äldre och personer med kroniska sjukdomar eller nedsatt immunförsvar. 
Jag är över 65 år, bör jag vaccinera mig?

Du bör överväga vaccination eftersom du har ökad risk för allvarlig sjukdom. Se t.ex. 1177.se och Folkhälsomyndigheten.se för närmare rekommendation eller rådgör med läkare.

Jag har underliggande sjukdom/sjukdomar, hur skyddar jag mig bäst?

Vaccinera dig enligt rekommendation, och följ extra försiktighetsåtgärder. Se t.ex. 1177.se och Folkhälsomyndigheten.se för närmare rekommendation eller rådgör med läkare.
Läs mer om luftvägsinfektionerCovid-19

Covid-19 kan variera från mild förkylning till svår andningssvikt. Riskerna ökar med ålder och underliggande sjukdomar.

Läs mer om Covid-19LoadingPneumokocker

Pneumokocker kan orsaka allt från öron- och bihåleinflammation till allvarlig lunginflammation och blodförgiftning, särskilt hos äldre.

Läs mer om pneumokocker LoadingRS-virus

RS-virus är oftast ofarligt, men kan ge allvarliga lungproblem för äldre och personer med svagt immunförsvar.

Läs mer om RS-virusLoading



Denna webbsite är avsedd för personer bosatta i Sverige
Informationen på denna webbsite är av allmän informations- och utbildningskaraktär och är inte ämnad att ersätta personlig medicinsk rådgivning från läkare och annan hälso- och sjukvårdspersonal. För mer information om vår personuppgiftsbehandling, se vår Personuppgiftspolicy.


Pfizer AB innehar upphovsrätten till denna site och reserverar sig alla rättigheter.

Pfizer AB org.nr 556059-6255


PP-A1G-SWE-0282 Sep-2025